Hur tar man sig till Hellasgården
Att ta sig ut till Hellasgården i Nackareservatet är enkelt och tar ca 15 minuter med buss 401 från Slussen enligt Hellasgårdens egen information. Här är de smidigaste sätten att nå anläggningen oavsett om du väljer buss, cykel eller egen bil.
Buss 401 från Slussen
Buss 401 från Slussen: Linje: Buss 401 från Slussen mot Älta, flera gånger i timmen enligt Hellasgården. Hållplats: Hellasgården. Restid: Cirka 15 minuter från Slussen. Biljett: SL-biljett.
Tunnelbana och promenad: Nacka kommun anger också tunnelbanans linje 17 mot Skarpnäck: kliv av vid Hammarbyhöjden, Björkhagen eller Bagarmossen och följ skyltarna mot Hellasgården. Bussar från Slussen går även till Dammtorp.
Cykla eller gå: Hellasgården anger att du även kan ta dig hit via flera gång- och cykelvägar samt vandringsleder. Planera rutten i en karta innan du åker.
Hellasgården parkering och bilväg: Vägen: Mot Älta – vid Sickla följer du väg 260. Hellasgården anger cirka 10 minuter från Gullmarsplan. Adress: Ältavägen 101, Nacka. Parkering: En stor avgiftsbelagd bilparkering på vänster sida när du kommer fram. Årskort för parkeringen säljs bara till den som har årskort för bastun och kostar 1 500 kr.
Hellasgården bastu och sjöbad vid Källtorpssjön
Ett bastubesök är 90 minuter med fasta starttider. Vardagar är det öppet 8:45–20:45 och helger 9:15–17:45, med plats för 22 damer och 22 herrar samtidigt.
Bastun ligger vid Källtorpssjön med egen brygga ner i sjön, och vaken hålls öppen på vintern.
Bastuns öppettider och starttider
Vardagar 8:45–20:45 med sista bokningsbara starttid 19:15, lördag och söndag 9:15–17:45 med sista starttid 16:15. Starttiderna är fasta: vardagar 8:45, 10:30, 12:15, 14:00, 15:45, 17:30 och 19:15; helger 9:15, 11:00, 12:45, 14:30 och 16:15. Varje besök är högst 90 minuter, och Hellasgården anger att avvikande öppettider förekommer vissa helger och på sommaren.
- Vardagar: 08:45–20:45
- Lördag och söndag: 09:15–17:45
- Aufguss på onsdagar: 17:45–20:45
Bastun
Avdelningar
Dam- och herrbastu. Vissa tider är det mixad bastu – då är maxantalet 17 personer. I övrigt är maxantalet 22 damer och 22 herrar samtidigt. Mixad bastu gäller måndagar och onsdagar, då kvinnor får besöka herrarnas bastu men inte deras dusch, omklädningsrum och toaletter.
Besök
90 minuter per bokning, med fasta starttider. Vill du stanna längre bokar du två tider efter varandra. Du checkar in i receptionen och ska vara ombytt och ute ur anläggningen när tiden går ut.
Bokning
Online på Hellasgårdens webbplats. Vardagar fram till kl. 13 går drop-in i mån av plats. Biljetten går inte att avboka, men kan bokas om senast sex timmar före om du köpt ombokningsgaranti för 30 kr per person.
Aufguss och lugn afton
Onsdagar kl. 17.45–20.45 är det arombastu med aufguss, då även mixad bastu gäller; entrén kostar 210 kr och besöket är 1,5 timme. Torsdagskvällar från kl. 16 dämpar Hellasgården belysningen för en lugn afton under oktober–april.
Sommartid
Bada i Källtorpssjön
Sommartid finns en sandstrand med badbrygga. Det finns flera badbryggor nära anläggningen, men bryggan vid bastun är bara till för betalande bastugäster. Nakenbad är inte tillåtet, och Nacka kommun sköter provtagningen av badvattnet. På andra sidan sjön ligger Källtorpsbadet, och kommunen anger anordnade badplatser både vid Hellasgården och vid norra stranden söder om Hästhagen.
Bad året om
Isvaken på vintern
Från bastun går du via uteplatsen till badbryggan, där du kan bada året om. Vintertid håller Hellasgården vaken öppen med ett pumpaggregat. Bryggan blir lätt hal när vatten fryser – gå försiktigt. Allt bad sker på egen risk, och dykning är förbjuden.
Enligt Hellasgården
Regler i bastun
Dusch och handduk: Duscha innan du går in och sitt på en handduk i bastun. Badkläder: Rena badkläder får användas i bastun, men inte om du har badat i sjön med dem. Utomhus, på altanen och bryggan ska du ha badkläder. Hyra: Handduk 80 kr, badrock 120 kr. Hänglås hyrs i receptionen. Badtofflor tar du med själv. Alkohol, mat, godis och basturuskor är inte tillåtna i bastun, och glasflaskor får inte tas in i lokalen.

Vandra från Hellasgården i Nackareservatet
Det en mil långa blå spåret går från Hellasgården till Solsidan och har haft nästan samma sträckning sedan 1920-talet, och elljusspåret är tänt till kl. 22.
Hellasgården är en utgångspunkt för vandring i Nackareservatet, med markerade leder och motionsspår. Spåren finns att ladda ned från Hellasgårdens webbplats.
Leder och spår från Hellasgården
Blå spåret
Enligt Nacka kommun utgår det en mil långa blå spåret från Hellasgården till Solsidan vid norra Erstaviken. Det är en av Sveriges äldsta vandringsleder och har haft nästan samma sträckning sedan 1920-talet.
Sörmlandsleden
Leden löper rakt igenom reservatet, genom skogarna söder om Söderbysjön och området kring Ulvsjön.
Elljusspåret
Elljusspåret är tänt fram till kl. 22 enligt Hellasgården.
Cykling i reservatet
Nacka kommun anger att cykling är tillåten på anlagd väg och stig, men inte på elljusspåret. Att springa eller åka skidor med kopplad hund i motionsspåren går bra; cykling med hund hänvisas till gång- och cykelvägar.
Vidare i Nackareservatet
Reservatet Källtorpssjön ligger i Nackareservatet tillsammans med bland annat Söderbysjön och Dammtorpssjön. Reservatet är 829 hektar, varav 730 hektar i Nacka kommun, och all mark ägs och förvaltas av Stockholms stad. Fler leder i området finns på sidan om vandring.

Säsongsaktiviteter och utrustning på Hellasgården


Hellasgården har ett tjugotal aktiviteter året runt – bland annat sex grusbanor för tennis som har öppet kl. 07.00–22.00, kajak- och SUP-uthyrning, och vintertid en plogad skridskobana på cirka 2,5 km på Källtorpssjön.
Hellasgården har aktiviteter året runt – ett tjugotal enligt anläggningen själv.
Aktiviteter: säsong, pris och bokning
| Säsong | Pris | Bokning | |
|---|---|---|---|
| Minigolf | Från våren till oktober–november | Vuxen 110 kr, barn t.o.m. 15 år 65 kr | Drop-in, betala i receptionen |
| Fotbollsgolf | Öppnade 21 april 2026 | Vuxen 110 kr, barn t.o.m. 15 år 65 kr | Anmälan i receptionen |
| Beachvolleyboll | Öppet varje dag | 320 kr/90 min, 480 kr/3 tim | Endast förbokning online |
| Tennis | Maj–september | — | Bokningssystem hos Hellas tennisklubb |
| Kajak, kanot och SUP | Sommarsäsong | — | Uthyrning vid viken intill utegymmet |
| Skridskor | När isen tillåter | — | Hyra bokas endast online |
Tennisbanorna är sex grusbanor som drivs av Hellas tennisklubb och har öppet alla dagar 07.00–22.00 när väder och soltimmar tillåter. För borttappad boll på fotbollsgolfen tar Hellasgården 200 kr.
Vid viken
Kanot, kajak och SUP
Var: Uthyrningen ligger i viken intill utegymmet, nära receptionen. Krav: Du ska vara simkunnig och minst 18 år (kajak: eller i målsmans sällskap). Flytväst ingår. Längre turer: Du kan låna en kanotvagn utan extra kostnad för att paddla i Dammtorpssjön, Söderbysjön eller Ältasjön. Hänsyn: Öarna i Källtorpssjön är fågelreservat – gå aldrig i land på dem. Enligt Nacka kommun häckar storlom i området och en skrattmåskoloni på cirka 200 par finns på ön i sjön.
Gratis
Motionsspår och utegym
Spår: Spår för löpning, vandring, trail, MTB och swimrun, som går att ladda ned till mobilen. Utegym: Vid starten av elljusspåret, gratis. Hellasgården har också ett inomhusgym. Orientering: Veckans bana finns att hämta i receptionen.
Sportfiskekortet Stockholm
Fiske i Källtorpssjön
Hellasgården anger att Sportfiskekortet Stockholm gäller i Källtorpssjön, som också gäller i Dammtorpssjön och Söderbysjön, och att fiske utan fiskekort inte är tillåtet. I sjön finns bland annat gädda, öring, regnbåge och abborre. Alla former av motordrivna båtar är förbjudna i sjön, men du kan hyra en kanadensare.
När isen tillåter
Vinter: Skridskobana och uthyrning
När isen tillåter plogar Hellasgården en bana på cirka 2,5 km på Källtorpssjön, och ibland en kortare på cirka 600 meter. Långfärdsskridskor hyrs och bokas endast online. Även längdskidor hyrs ut. Se mer på sidan om vinterutflykter.
Andra sidan Ältavägen
Pulkabacke
Hellasgårdens pulkabacke ligger på andra sidan Ältavägen.
Mat, fika och praktisk service på Hellasgården
Reception, bastu, gym och café har öppet kl. 9–21 under den ljusare delen av året och kl. 9–18 under den mörkare, och för övernattning finns 28 sängplatser i åtta rum.
På Hellasgården finns café, restaurang, reception och möjlighet att övernatta.
Öppet varje dag
Sjöcaféet
Hellasgården har en kafeteria – reception, bastu, gym och café har öppet 9–21 under den ljusare delen av året och 9–18 under den mörkare. I Sjöcaféet finns klassiskt fikabröd, hemlagad soppa, wraps, våfflor, pannkakor, varm korv och glass, och Hellasgården anger vegansk soppa varje dag samt hembakt som mandelkubb och drömtårta.
I den timrade stugan
Restaurang Storstugan
I den stora timrade stugan finns restaurang Storstugan, som drivs separat från Sjöcaféet. Byggnaden uppfördes när Hellas anlade Hellasgården på 1940-talet.
STF
Omklädning och övernattning
Omklädningsrum: Hör till bastun – du checkar in i receptionen och går sedan till omklädningsrummet. Övernatta: Hellasgården har 28 sängplatser fördelade på åtta rum. Bokning sker via Svenska Turistföreningen (STF). Boendet är två stugor med fyra rum vardera och våningssängar, plus dubbelrum och tvåbäddsrum. All matlagning sker i ett gemensamt gästkök som renoverades 2023, toaletter finns vid gästköket, och dusch, omklädningsrum och bastu ligger i en separat byggnad vid vattnet.

Besöka Hellasgården med barn och hund
Minigolf och fotbollsgolf kostar 65 kr för barn till och med 15 år, barn till och med 7 år betalar halva priset i bastun, och hundar är välkomna kopplade på Nackas badplatser 1 oktober–30 april.
Att ta med hela familjen – inklusive fyrbenta vänner – till Hellasgården är smidigt om du har koll på de lokala zonerna och reservatets regler. Området är väl anpassat för både små ben och tassar, men terrängen och föreskrifterna skiljer sig åt beroende på var du rör dig.
Hellasgården med barn
Bad
Sandstrand med badbrygga sommartid.
Vinter
Pulkabacke på andra sidan Ältavägen.
Spel
Minigolf och fotbollsgolf kostar 65 kr för barn till och med 15 år, mot 110 kr för vuxna.
Bastu
Barn till och med 7 år betalar halva priset. På torsdagskvällarnas lugna afton ser Hellasgården helst att de små barnen stannar hemma.
Hellasgården med hund
I reservatet Nacka kommun anger att koppeltvång alltid gäller i naturreservat, året runt, oavsett hur bra lydnad hunden har. Att plocka upp efter hunden räknas som en självklarhet; att låta bli är nedskräpning.
Vid badet Enligt Nacka kommun får hundar inte följa med till kommunala badplatser under sommarhalvåret, men är välkomna kopplade 1 oktober–30 april. Utanför badplatserna går det alltid bra att bada med hund i sjön.
Hellasgården pris och budget
Bastun kostar 110 kr vardagar före kl. 13:45, 140 kr därefter och 180 kr på helger (190 kr röda dagar). Parkeringen är avgiftsbelagd – med buss 401 slipper du den.
Vissa saker är gratis, andra kostar.
Vad kostar bastun? Priser 2026
Entrépris per person och besök enligt Hellasgården.
kr
110 kr
Dagtid vardagar
140 kr
Vardagar från 13:45
180 kr
Helger
210 kr
Aufguss
- Dagtid vardagar: Före kl. 13:45.
- Vardagar från 13:45: Eftermiddag och kväll.
- Helger: Röda dagar 190 kr.
- Aufguss: Onsdagskvällar, 1,5 timme.
Barn till och med 7 år betalar halva priset. Klippkort kostar 990 kr dagtid, 1 290 kr kvällstid och 1 590 kr helgtid, och årskort 4 200 kr. Att hyra hela bastun privat kostar 3 000 kr första timmen på vardagar.
Utan avgift
Gratis
Utegymmet vid elljusspåret. Sandstranden med badbrygga sommartid. Motionsspåren och lederna.
Betalas i receptionen
Avgifter
Bastu: Se priserna ovan. Hyra: Handduk 80 kr, badrock 120 kr. Lås kan köpas för 110 kr. Parkering: Avgiftsbelagd – ta buss 401 för att slippa den. Minigolf och fotbollsgolf: 110 kr för vuxna och 65 kr för barn till och med 15 år.
Vanliga frågor om Hellasgården
5 frågor
01Hur länge bör jag stanna på Hellasgården?
Ett bastubesök är 90 minuter. Lägg till tid för bad, en promenad eller paddling efter vad du vill hinna.
02Måste jag boka bastun i förväg?
Bastun bokas online med fasta starttider. Vardagar fram till kl. 13 går drop-in i mån av plats, men Hellasgården rekommenderar att förboka även då.
03Är Hellasgården öppet under vintern?
Ja. Bastun har öppet och vaken hålls öppen med ett pumpaggregat. När isen tillåter plogas en skridskobana på Källtorpssjön, och pulkabacken ligger på andra sidan Ältavägen.
04Vad kostar bastun på Hellasgården?
Enligt Hellasgården kostar ett besök 110 kr dagtid på vardagar, 140 kr från kl. 13:45 på vardagar, 180 kr på helger och 190 kr på röda dagar. Aufgusskvällarna på onsdagar kostar 210 kr. Barn till och med 7 år betalar halva priset.
05Måste hunden vara kopplad i Nackareservatet?
Ja. Nacka kommun anger att koppeltvång alltid gäller i naturreservat, året runt. Under sommarhalvåret får hundar inte följa med till kommunala badplatser, men är välkomna kopplade 1 oktober–30 april.
Källor
Uppgifterna kontrollerade mot källorna i september 2026.
Uppgifterna på sidan bygger på de här källorna. Efter varje källa står vilka uppgifter vi har hämtat därifrån. Öppettider, priser och turer ändras – kontrollera alltid hos källan innan du åker.
- Nacka kommun: Badplatser och hundaringa hundar på kommunala badplatser under sommarhalvåret; kopplade hundar välkomna 1 oktober–30 april; bad med hund utanför badplatser alltid tillåtet
- Hellasgården: Kontakt/Vägen hit"Buss 401 går från Slussen till Älta flera gånger i timmen. Busshållplatsen heter Hellasgården och restiden är ca 15 min från Slussen"; bil ca 10 min från Gullmarsplan; adress Ältavägen 101; betald parkering
- Hellasgården: Bastupriser 110/140/180/190/210 kr; öppettider vardagar 8:45–20:45, lör–sön 9:15–17:45; isvak
- Hellasgården: Badsandstrand och badbrygga sommartid; bastubryggan endast för betalande bastugäster
- Hellasgården: Isvakbad året om; vaken hålls öppen med pumpaggregat; hal brygga
- Hellasgården: Hyra kajak, kanot och SUP18 år och simkunnig; flytväst ingår; kanotvagn gratis; öarna är fågelreservat
- Hellasgården: Utomhusgymvid starten av elljusspåret, gratis; inomhusgym finns
- Hellasgården: Pulkapulkabacke på andra sidan Ältavägen
- Hellasgården: Skridskorbana ca 2,5 km och ca 600 m; hyra endast online
- Hellasgården: Övernatta28 sängplatser på åtta rum, bokas via STF
- Hellasgården: Mat & Dryck och Hyra stugaSjöcaféet med soppa, wraps, våfflor, pannkakor och glass; restaurang Storstugan; två stugor med fyra rum, gästkök renoverat 2023
- Hellasgården: Minigolf18 hål, vuxna 110 kr och barn 65 kr, drop-in, säsong våren–oktober/november
- Hellasgården: Fotbollsgolf18 hål, 110/65 kr, boll lånas i receptionen, borttappad boll 200 kr
- Hellasgården: Beachvolleyboll320 kr/90 min, 480 kr/3 tim, endast förbokning online
- Hellasgården: Tennissex grusbanor, öppet maj–september, alla dagar 07–22
- Hellasgården: FiskeSportfiskekortet Stockholm; gädda, öring, regnbåge och abborre; motordrivna båtar förbjudna
- Hellasgården: Motionelljusspåret tänt till kl. 22; spår att ladda ned
- Hellasgården: Om Hellasgårdenett tjugotal aktiviteter; Storstugan uppförd på 1940-talet; byggnaderna ägs av Hellas alliansförening
- Nacka kommun: Nackareservatet829 hektar, varav 730 i Nacka; mark ägs och förvaltas av Stockholms stad; blå spåret en mil till Solsidan, en av Sveriges äldsta leder med samma sträckning sedan 1920-talet; Sörmlandsleden genom reservatet; cykling endast på anlagd väg och stig, ej elljusspår
- Nacka kommun: Källtorpssjönanordnade badplatser vid Hellasgården och norra stranden söder om Hästhagen; skridskobana plogas; storlom och skrattmåskoloni på cirka 200 par; Sportfiskekortet gäller
- Nacka kommun: För hundägarekoppeltvång alltid i naturreservat, året runt; hundar får inte följa med till kommunala badplatser 1 maj–30 september; löpning och skidåkning med kopplad hund tillåten i motionsspår
