StockholmsUtflykter

Hellasgården

Hellasgården ligger vid Källtorpssjön i Nackareservatet, ungefär en kvart med buss 401 från Slussen.

Här finns bastu med isvak året runt, bad, paddling och motionsspår, och ett tjugotal aktiviteter från minigolf till skridskor.

Den här sidan samlar vad Hellasgården, Nacka kommun och Stockholms stad själva anger om resan, bastun, spåren, priserna och reglerna.

Kontrollerat mot källorna i september 2026Se källorna ↓

Badplatsen vid Källtorpssjön med lång träbrygga, badande i bakgrunden och lövträd i förgrunden en sommardag

Hur tar man sig till Hellasgården

Att ta sig ut till Hellasgården i Nackareservatet är enkelt och tar ca 15 minuter med buss 401 från Slussen enligt Hellasgårdens egen information. Här är de smidigaste sätten att nå anläggningen oavsett om du väljer buss, cykel eller egen bil.

Buss 401 från Slussen

  • Buss 401 från Slussen: Linje: Buss 401 från Slussen mot Älta, flera gånger i timmen enligt Hellasgården. Hållplats: Hellasgården. Restid: Cirka 15 minuter från Slussen. Biljett: SL-biljett.

  • Tunnelbana och promenad: Nacka kommun anger också tunnelbanans linje 17 mot Skarpnäck: kliv av vid Hammarbyhöjden, Björkhagen eller Bagarmossen och följ skyltarna mot Hellasgården. Bussar från Slussen går även till Dammtorp.

  • Cykla eller gå: Hellasgården anger att du även kan ta dig hit via flera gång- och cykelvägar samt vandringsleder. Planera rutten i en karta innan du åker.

  • Hellasgården parkering och bilväg: Vägen: Mot Älta – vid Sickla följer du väg 260. Hellasgården anger cirka 10 minuter från Gullmarsplan. Adress: Ältavägen 101, Nacka. Parkering: En stor avgiftsbelagd bilparkering på vänster sida när du kommer fram. Årskort för parkeringen säljs bara till den som har årskort för bastun och kostar 1 500 kr.

Hellasgården bastu och sjöbad vid Källtorpssjön

Ett bastubesök är 90 minuter med fasta starttider. Vardagar är det öppet 8:45–20:45 och helger 9:15–17:45, med plats för 22 damer och 22 herrar samtidigt.

Bastun ligger vid Källtorpssjön med egen brygga ner i sjön, och vaken hålls öppen på vintern.

Bastuns öppettider och starttider

Vardagar 8:45–20:45 med sista bokningsbara starttid 19:15, lördag och söndag 9:15–17:45 med sista starttid 16:15. Starttiderna är fasta: vardagar 8:45, 10:30, 12:15, 14:00, 15:45, 17:30 och 19:15; helger 9:15, 11:00, 12:45, 14:30 och 16:15. Varje besök är högst 90 minuter, och Hellasgården anger att avvikande öppettider förekommer vissa helger och på sommaren.

  • Vardagar: 08:45–20:45
  • Lördag och söndag: 09:15–17:45
  • Aufguss på onsdagar: 17:45–20:45

Bastun

  • Avdelningar

    Dam- och herrbastu. Vissa tider är det mixad bastu – då är maxantalet 17 personer. I övrigt är maxantalet 22 damer och 22 herrar samtidigt. Mixad bastu gäller måndagar och onsdagar, då kvinnor får besöka herrarnas bastu men inte deras dusch, omklädningsrum och toaletter.

  • Besök

    90 minuter per bokning, med fasta starttider. Vill du stanna längre bokar du två tider efter varandra. Du checkar in i receptionen och ska vara ombytt och ute ur anläggningen när tiden går ut.

  • Bokning

    Online på Hellasgårdens webbplats. Vardagar fram till kl. 13 går drop-in i mån av plats. Biljetten går inte att avboka, men kan bokas om senast sex timmar före om du köpt ombokningsgaranti för 30 kr per person.

  • Aufguss och lugn afton

    Onsdagar kl. 17.45–20.45 är det arombastu med aufguss, då även mixad bastu gäller; entrén kostar 210 kr och besöket är 1,5 timme. Torsdagskvällar från kl. 16 dämpar Hellasgården belysningen för en lugn afton under oktober–april.

  • Sommartid

    Bada i Källtorpssjön

    Sommartid finns en sandstrand med badbrygga. Det finns flera badbryggor nära anläggningen, men bryggan vid bastun är bara till för betalande bastugäster. Nakenbad är inte tillåtet, och Nacka kommun sköter provtagningen av badvattnet. På andra sidan sjön ligger Källtorpsbadet, och kommunen anger anordnade badplatser både vid Hellasgården och vid norra stranden söder om Hästhagen.

  • Bad året om

    Isvaken på vintern

    Från bastun går du via uteplatsen till badbryggan, där du kan bada året om. Vintertid håller Hellasgården vaken öppen med ett pumpaggregat. Bryggan blir lätt hal när vatten fryser – gå försiktigt. Allt bad sker på egen risk, och dykning är förbjuden.

  • Enligt Hellasgården

    Regler i bastun

    Dusch och handduk: Duscha innan du går in och sitt på en handduk i bastun. Badkläder: Rena badkläder får användas i bastun, men inte om du har badat i sjön med dem. Utomhus, på altanen och bryggan ska du ha badkläder. Hyra: Handduk 80 kr, badrock 120 kr. Hänglås hyrs i receptionen. Badtofflor tar du med själv. Alkohol, mat, godis och basturuskor är inte tillåtna i bastun, och glasflaskor får inte tas in i lokalen.

Källtorpssjön en stilla höstdag med spegelblankt vatten och skogsklädda stränder i gula och gröna toner
Källtorpssjön i oktober.

Vandra från Hellasgården i Nackareservatet

Det en mil långa blå spåret går från Hellasgården till Solsidan och har haft nästan samma sträckning sedan 1920-talet, och elljusspåret är tänt till kl. 22.

Hellasgården är en utgångspunkt för vandring i Nackareservatet, med markerade leder och motionsspår. Spåren finns att ladda ned från Hellasgårdens webbplats.

Leder och spår från Hellasgården

  • Blå spåret

    Enligt Nacka kommun utgår det en mil långa blå spåret från Hellasgården till Solsidan vid norra Erstaviken. Det är en av Sveriges äldsta vandringsleder och har haft nästan samma sträckning sedan 1920-talet.

  • Sörmlandsleden

    Leden löper rakt igenom reservatet, genom skogarna söder om Söderbysjön och området kring Ulvsjön.

  • Elljusspåret

    Elljusspåret är tänt fram till kl. 22 enligt Hellasgården.

  • Cykling i reservatet

    Nacka kommun anger att cykling är tillåten på anlagd väg och stig, men inte på elljusspåret. Att springa eller åka skidor med kopplad hund i motionsspåren går bra; cykling med hund hänvisas till gång- och cykelvägar.

Vidare i Nackareservatet

  • Reservatet Källtorpssjön ligger i Nackareservatet tillsammans med bland annat Söderbysjön och Dammtorpssjön. Reservatet är 829 hektar, varav 730 hektar i Nacka kommun, och all mark ägs och förvaltas av Stockholms stad. Fler leder i området finns på sidan om vandring.

Utsikt över Källtorpssjön från en berghäll längs gula slingan, med tallar och klippor i förgrunden

Säsongsaktiviteter och utrustning på Hellasgården

Hellasgårdens bangolfbana med gröna banor av konstgräs, blomkrukor som hinder och husen i bakgrunden
Bangolfbanan.
Hellasgårdens grusbanor för tennis bakom grönt stängsel, omgivna av lövträd
Tennisbanorna drivs av Hellas tennisklubb.

Hellasgården har ett tjugotal aktiviteter året runt – bland annat sex grusbanor för tennis som har öppet kl. 07.00–22.00, kajak- och SUP-uthyrning, och vintertid en plogad skridskobana på cirka 2,5 km på Källtorpssjön.

Hellasgården har aktiviteter året runt – ett tjugotal enligt anläggningen själv.

Aktiviteter: säsong, pris och bokning

SäsongPrisBokning
MinigolfFrån våren till oktober–novemberVuxen 110 kr, barn t.o.m. 15 år 65 krDrop-in, betala i receptionen
FotbollsgolfÖppnade 21 april 2026Vuxen 110 kr, barn t.o.m. 15 år 65 krAnmälan i receptionen
BeachvolleybollÖppet varje dag320 kr/90 min, 480 kr/3 timEndast förbokning online
TennisMaj–september—Bokningssystem hos Hellas tennisklubb
Kajak, kanot och SUPSommarsäsong—Uthyrning vid viken intill utegymmet
SkridskorNär isen tillåter—Hyra bokas endast online

Tennisbanorna är sex grusbanor som drivs av Hellas tennisklubb och har öppet alla dagar 07.00–22.00 när väder och soltimmar tillåter. För borttappad boll på fotbollsgolfen tar Hellasgården 200 kr.

  • Vid viken

    Kanot, kajak och SUP

    Var: Uthyrningen ligger i viken intill utegymmet, nära receptionen. Krav: Du ska vara simkunnig och minst 18 år (kajak: eller i målsmans sällskap). Flytväst ingår. Längre turer: Du kan låna en kanotvagn utan extra kostnad för att paddla i Dammtorpssjön, Söderbysjön eller Ältasjön. Hänsyn: Öarna i Källtorpssjön är fågelreservat – gå aldrig i land på dem. Enligt Nacka kommun häckar storlom i området och en skrattmåskoloni på cirka 200 par finns på ön i sjön.

  • Gratis

    Motionsspår och utegym

    Spår: Spår för löpning, vandring, trail, MTB och swimrun, som går att ladda ned till mobilen. Utegym: Vid starten av elljusspåret, gratis. Hellasgården har också ett inomhusgym. Orientering: Veckans bana finns att hämta i receptionen.

  • Sportfiskekortet Stockholm

    Fiske i Källtorpssjön

    Hellasgården anger att Sportfiskekortet Stockholm gäller i Källtorpssjön, som också gäller i Dammtorpssjön och Söderbysjön, och att fiske utan fiskekort inte är tillåtet. I sjön finns bland annat gädda, öring, regnbåge och abborre. Alla former av motordrivna båtar är förbjudna i sjön, men du kan hyra en kanadensare.

  • När isen tillåter

    Vinter: Skridskobana och uthyrning

    När isen tillåter plogar Hellasgården en bana på cirka 2,5 km på Källtorpssjön, och ibland en kortare på cirka 600 meter. Långfärdsskridskor hyrs och bokas endast online. Även längdskidor hyrs ut. Se mer på sidan om vinterutflykter.

  • Andra sidan Ältavägen

    Pulkabacke

    Hellasgårdens pulkabacke ligger på andra sidan Ältavägen.

Mat, fika och praktisk service på Hellasgården

Reception, bastu, gym och café har öppet kl. 9–21 under den ljusare delen av året och kl. 9–18 under den mörkare, och för övernattning finns 28 sängplatser i åtta rum.

På Hellasgården finns café, restaurang, reception och möjlighet att övernatta.

  • Öppet varje dag

    Sjöcaféet

    Hellasgården har en kafeteria – reception, bastu, gym och café har öppet 9–21 under den ljusare delen av året och 9–18 under den mörkare. I Sjöcaféet finns klassiskt fikabröd, hemlagad soppa, wraps, våfflor, pannkakor, varm korv och glass, och Hellasgården anger vegansk soppa varje dag samt hembakt som mandelkubb och drömtårta.

  • I den timrade stugan

    Restaurang Storstugan

    I den stora timrade stugan finns restaurang Storstugan, som drivs separat från Sjöcaféet. Byggnaden uppfördes när Hellas anlade Hellasgården på 1940-talet.

  • STF

    Omklädning och övernattning

    Omklädningsrum: Hör till bastun – du checkar in i receptionen och går sedan till omklädningsrummet. Övernatta: Hellasgården har 28 sängplatser fördelade på åtta rum. Bokning sker via Svenska Turistföreningen (STF). Boendet är två stugor med fyra rum vardera och våningssängar, plus dubbelrum och tvåbäddsrum. All matlagning sker i ett gemensamt gästkök som renoverades 2023, toaletter finns vid gästköket, och dusch, omklädningsrum och bastu ligger i en separat byggnad vid vattnet.

Hellasgårdens röda timrade huvudbyggnad och uteservering en solig höstdag med gula björkar
Huvudbyggnaden med Storstugan.

Besöka Hellasgården med barn och hund

Minigolf och fotbollsgolf kostar 65 kr för barn till och med 15 år, barn till och med 7 år betalar halva priset i bastun, och hundar är välkomna kopplade på Nackas badplatser 1 oktober–30 april.

Att ta med hela familjen – inklusive fyrbenta vänner – till Hellasgården är smidigt om du har koll på de lokala zonerna och reservatets regler. Området är väl anpassat för både små ben och tassar, men terrängen och föreskrifterna skiljer sig åt beroende på var du rör dig.

Hellasgården med barn

  • Bad

    Sandstrand med badbrygga sommartid.

  • Vinter

    Pulkabacke på andra sidan Ältavägen.

  • Spel

    Minigolf och fotbollsgolf kostar 65 kr för barn till och med 15 år, mot 110 kr för vuxna.

  • Bastu

    Barn till och med 7 år betalar halva priset. På torsdagskvällarnas lugna afton ser Hellasgården helst att de små barnen stannar hemma.

Hellasgården med hund

  • I reservatet Nacka kommun anger att koppeltvång alltid gäller i naturreservat, året runt, oavsett hur bra lydnad hunden har. Att plocka upp efter hunden räknas som en självklarhet; att låta bli är nedskräpning.

  • Vid badet Enligt Nacka kommun får hundar inte följa med till kommunala badplatser under sommarhalvåret, men är välkomna kopplade 1 oktober–30 april. Utanför badplatserna går det alltid bra att bada med hund i sjön.

Hellasgården pris och budget

Bastun kostar 110 kr vardagar före kl. 13:45, 140 kr därefter och 180 kr på helger (190 kr röda dagar). Parkeringen är avgiftsbelagd – med buss 401 slipper du den.

Vissa saker är gratis, andra kostar.

Vad kostar bastun? Priser 2026

Entrépris per person och besök enligt Hellasgården.

kr

  1. 110 kr

    Dagtid vardagar

  2. 140 kr

    Vardagar från 13:45

  3. 180 kr

    Helger

  4. 210 kr

    Aufguss

  • Dagtid vardagar: Före kl. 13:45.
  • Vardagar från 13:45: Eftermiddag och kväll.
  • Helger: Röda dagar 190 kr.
  • Aufguss: Onsdagskvällar, 1,5 timme.

Barn till och med 7 år betalar halva priset. Klippkort kostar 990 kr dagtid, 1 290 kr kvällstid och 1 590 kr helgtid, och årskort 4 200 kr. Att hyra hela bastun privat kostar 3 000 kr första timmen på vardagar.

  • Utan avgift

    Gratis

    Utegymmet vid elljusspåret. Sandstranden med badbrygga sommartid. Motionsspåren och lederna.

  • Betalas i receptionen

    Avgifter

    Bastu: Se priserna ovan. Hyra: Handduk 80 kr, badrock 120 kr. Lås kan köpas för 110 kr. Parkering: Avgiftsbelagd – ta buss 401 för att slippa den. Minigolf och fotbollsgolf: 110 kr för vuxna och 65 kr för barn till och med 15 år.

Vanliga frågor om Hellasgården

5 frågor

01

Hur länge bör jag stanna på Hellasgården?

Ett bastubesök är 90 minuter. Lägg till tid för bad, en promenad eller paddling efter vad du vill hinna.

02

Måste jag boka bastun i förväg?

Bastun bokas online med fasta starttider. Vardagar fram till kl. 13 går drop-in i mån av plats, men Hellasgården rekommenderar att förboka även då.

03

Är Hellasgården öppet under vintern?

Ja. Bastun har öppet och vaken hålls öppen med ett pumpaggregat. När isen tillåter plogas en skridskobana på Källtorpssjön, och pulkabacken ligger på andra sidan Ältavägen.

04

Vad kostar bastun på Hellasgården?

Enligt Hellasgården kostar ett besök 110 kr dagtid på vardagar, 140 kr från kl. 13:45 på vardagar, 180 kr på helger och 190 kr på röda dagar. Aufgusskvällarna på onsdagar kostar 210 kr. Barn till och med 7 år betalar halva priset.

05

Måste hunden vara kopplad i Nackareservatet?

Ja. Nacka kommun anger att koppeltvång alltid gäller i naturreservat, året runt. Under sommarhalvåret får hundar inte följa med till kommunala badplatser, men är välkomna kopplade 1 oktober–30 april.

Källor

Uppgifterna kontrollerade mot källorna i september 2026.

Uppgifterna på sidan bygger på de här källorna. Efter varje källa står vilka uppgifter vi har hämtat därifrån. Öppettider, priser och turer ändras – kontrollera alltid hos källan innan du åker.

  1. Nacka kommun: Badplatser och hundaringa hundar på kommunala badplatser under sommarhalvåret; kopplade hundar välkomna 1 oktober–30 april; bad med hund utanför badplatser alltid tillåtet
  2. Hellasgården: Kontakt/Vägen hit"Buss 401 går från Slussen till Älta flera gånger i timmen. Busshållplatsen heter Hellasgården och restiden är ca 15 min från Slussen"; bil ca 10 min från Gullmarsplan; adress Ältavägen 101; betald parkering
  3. Hellasgården: Bastupriser 110/140/180/190/210 kr; öppettider vardagar 8:45–20:45, lör–sön 9:15–17:45; isvak
  4. Hellasgården: Badsandstrand och badbrygga sommartid; bastubryggan endast för betalande bastugäster
  5. Hellasgården: Isvakbad året om; vaken hålls öppen med pumpaggregat; hal brygga
  6. Hellasgården: Hyra kajak, kanot och SUP18 år och simkunnig; flytväst ingår; kanotvagn gratis; öarna är fågelreservat
  7. Hellasgården: Utomhusgymvid starten av elljusspåret, gratis; inomhusgym finns
  8. Hellasgården: Pulkapulkabacke på andra sidan Ältavägen
  9. Hellasgården: Skridskorbana ca 2,5 km och ca 600 m; hyra endast online
  10. Hellasgården: Övernatta28 sängplatser på åtta rum, bokas via STF
  11. Hellasgården: Mat & Dryck och Hyra stugaSjöcaféet med soppa, wraps, våfflor, pannkakor och glass; restaurang Storstugan; två stugor med fyra rum, gästkök renoverat 2023
  12. Hellasgården: Minigolf18 hål, vuxna 110 kr och barn 65 kr, drop-in, säsong våren–oktober/november
  13. Hellasgården: Fotbollsgolf18 hål, 110/65 kr, boll lånas i receptionen, borttappad boll 200 kr
  14. Hellasgården: Beachvolleyboll320 kr/90 min, 480 kr/3 tim, endast förbokning online
  15. Hellasgården: Tennissex grusbanor, öppet maj–september, alla dagar 07–22
  16. Hellasgården: FiskeSportfiskekortet Stockholm; gädda, öring, regnbåge och abborre; motordrivna båtar förbjudna
  17. Hellasgården: Motionelljusspåret tänt till kl. 22; spår att ladda ned
  18. Hellasgården: Om Hellasgårdenett tjugotal aktiviteter; Storstugan uppförd på 1940-talet; byggnaderna ägs av Hellas alliansförening
  19. Nacka kommun: Nackareservatet829 hektar, varav 730 i Nacka; mark ägs och förvaltas av Stockholms stad; blå spåret en mil till Solsidan, en av Sveriges äldsta leder med samma sträckning sedan 1920-talet; Sörmlandsleden genom reservatet; cykling endast på anlagd väg och stig, ej elljusspår
  20. Nacka kommun: Källtorpssjönanordnade badplatser vid Hellasgården och norra stranden söder om Hästhagen; skridskobana plogas; storlom och skrattmåskoloni på cirka 200 par; Sportfiskekortet gäller
  21. Nacka kommun: För hundägarekoppeltvång alltid i naturreservat, året runt; hundar får inte följa med till kommunala badplatser 1 maj–30 september; löpning och skidåkning med kopplad hund tillåten i motionsspår